?

Log in

No account? Create an account

[sticky post] Можно к вам?

Привет, меня зовут Юля. Приятно познакомиться! Мне 30 с маааленьким, но беспощадно растущим хвостиком. Я филолог, трудящийся по профессии, поэтому, если найдёте ошибки, позорьте меня без стеснения. Кто-то сказал, что все женщины делятся на уборщиц и кухарок. Не уверена, что это был какой-то умный философ, но высказывание мне понравилось, потому что я без промедления и с радостью отнесу себя ко второй группе. Да, я люблю готовить! И люблю есть! Меня хлебом не корми - дай поесть!))) А последнее моё увлечение - фитнесс - заставило несколько изменить мои гастрономические предпочтения. Да! Я на правильном питании (в дальнейшем ПП).
Ещё у меня есть такая особенность - я люблю готовить для кого-то, родных, друзей... А так как мои домочадцы и друзья не сильно разделяют мою приверженность к здоровому образу жизни, то я и решила создать блог, в котором буду делиться с вами - соплеменницами и соплеменниками по ЗОЖу - уже накопившимися рецептами, буду пробовать ваши рецепты. ДАВАЙТЕ ДРУЖИТЬ! Будем вместе творить, вытворять и экспериментировать!

А ещё я здесь делюсь тем, как я пытаюсь избавиться от пищевых тараканов и исправить моё явно нарушенное ПэПэшностью пищевое поведение.
1. Как я решилась ступить на минное поле
2. Ещё один камушек "за"
3. Я - толстяк
4. Неделя первая
5. Научное исследование "Ведьма"
6. Пришло осознание
7. Неделя вторая: казиначная легализация
8. Третья неделя: предварительные итоги
9. Полгода спустя: ретроспектива
10. Полгода спустя. Оценка из сегодня. часть 1
11. Полгода спустя. Оценка из сегодня. Часть 2
P.S. Все фотографии в моём журнале сделаны мной и больше совсем никем))
Решила написать каталог быстрокексов, потому как напечено и съедено их немалое количество, даже марафон был проведён. Коллекция вышла довольно неплохая и, думаю, полезная, посему предлагаю вам не стесняться и угощаться. Буду рада, если что-то вам приглянется и окажется по душе.

коллекцияCollapse )
Еда вообще стала чистой физиологией! Сейчас мне абсолютно непонятны все эти танцы с бубнами вокруг еды, никакой, предложите мне что угодно: «Веллингтон» Гордона Рамзи, лазанью, тако или изысканный торт – для меня всё это будет в одном ряду с яичницей или бутербродом. Нет, ну, конечно, вкусней и дороже, но всё это просто еда! Еда вторична. Сейчас для меня еда вторична! Еда – средство, а не цель.
Read more...Collapse )
Я уже начинаю привыкать к чувству свободы, уже меньше замечаю это, соответственно, меньше ценю. Но, безусловно, оно есть! Есть понимание, что я «нормальный» человек, человек, который ест нормальную, обычную еду, а не приносит с собой в гости салат из сырой свёклы (такое было).Read more...Collapse )
На третьем месяце первый раз посмотрела на себя со стороны, то есть на свою фотографию. БОЖЕЧКИ!!! У меня вопрос: СЕРЬЁЗНО!?!? А ГДЕ ЭТО БЫЛО, КОГДА Я СМОТРЕЛА В ЗЕРКАЛО!?
о чём речьCollapse )
Очень сильно надеюсь, что последний. Три раза уже плюнула, по дереву постучала, теперь держу кулачки.
Так как не всегда получается сюда выбраться и аккуратненько запоститься, то выкладываю записи моего рекавери дневника. Эта запись от 27-го мая. Это был мой негативный пик. Урок извлекла, ошибок таких больше не допускала, да и дальше всё потихоньку вроде как налаживается.
сплошные соплиCollapse )
Сразу забираюсь под кат, так как разболталась я что-то сегодня))
Read more...Collapse )
11.05.

Энтузиазм улетучивается. Вчера решила пойти в магазин, что-нибудь прикупить, потому что моя одежда смотрится на мне, как детская. Поняла, что я уже в полноценном 48, увидела ооочень нелицеприятные складки на спине, циллюлит страшно изуродовал мой «орешек», следы от джинс, как от протектора... конечно, расстроилась!
Одежда сидела, как обычно, какая-то лучше, какая-то хуже, но в одежде, безусловно, совсем другое дело. И я решила для себя, что мне все равно жить в таком теле, значит, буду модной толстушкой. Но не смогла себя пересилить, плохое настроение взяло верх, подумала, что сейчас что-нибудь куплю, а через неделю буду уже 50 размер, и ушла.
Сразу автоматически появляется желание что-то урезать в еде, не ужинать, выбрать менее «вредное» и т.д. Повторяю – АВТОМАТИЧЕСКИ. Тут же включаю голову: СТОПЭ!!! Кто тут баба с яйцами, кто «мужик сказал – мужик сделал»? Кто пообещал себе «ни шагу назад»? Давай, открывай холодильник, ищи, что у нас там пожирнее.
Шутки шутками, но, конечно, возникают сомнения, что в какую-то муть я ввязалась, жру просто, как свинья, ну и выгляжу соответственно. Тормозят эти мысли только то, что, судя по тому, что пишут девочки на форумах и группах по рекавери, эти сомнения приходят К КАЖДОЙ, вот прямо к каждой без исключения! А значит, набираемся терпения и ждём, видимо, справится с этим дерьмом за пару-тройку месяцев нам не удастся, только месяц с небольшим прошёл.

Profile

vostrik_ova
vostrik_ova

Latest Month

October 2017
S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Tags

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com